ベーチェット病を治療しながら妊娠・出産・離婚も経験し、 育児・仕事もおこなうシングルマザーの奮闘記。 心豊かにベーチェット病と付き合うスローライフをご紹介!

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ベーチェット病と生きるシングルマザーのスローライフ

TAGストレス

ストレスが溜まったらやることを決めておくといい

ストレスが溜まったらやることを決めておくといい

育児・家事・仕事・人間関係・プライベートでも、 ストレスは意外と多い。 しかも、現代人はストレスに弱い。 ひと昔前は、心療内科なんてものもなかったし、 精神疾患が見つかることも少なかったものです。 今は、半数以上の人がメンタルの薬を服…

疲れが溜まっている時に発症しやすい・リンパ腺炎

疲れが溜まっている時に発症しやすい・リンパ腺炎

風邪は誰でも引きますよね。しかし、風邪を引きやすい人とそうではない人がいます。違いは何か? 免疫力の高さです。疲労が蓄積し、ストレスを抱えていると、どうしても免疫力が低下する。疲労回復やストレス緩和の手段は、人それぞれです。うまく疲れを取る…

sutorezu

唐突に起こった激しい腹痛。CTでもわかりにくい腸炎

ゴールデンウィークを迎え、子どもたちと遊ぶべく、仕事量を調整していた私。休日初日、朝10時のこと。ピンポーン……。近所に住む娘のクラスメートの男の子が、自分の姉と何の前触れもなく連れ立ってやってきました。まだ、よく知らない姉弟友人に戸惑いま…

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