ベーチェット病を治療しながら妊娠・出産・離婚も経験し、 育児・仕事もおこなうシングルマザーの奮闘記。 心豊かにベーチェット病と付き合うスローライフをご紹介!

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ベーチェット病と生きるシングルマザーのスローライフ

適度な飲酒は長寿の秘訣? ヨーグルト酒がおすすめ

ヨーグルト酒がおすすめ

お酒が好きな方は、毎日晩酌していることが多いようです。
私もお酒は好きで、毎日酎ハイ350mlを2本飲んでいます。

外食するときも飲むことがありますが、
若い頃はワインばかり飲んでいました。

30代になってからベーチェット病にかかり、
頭痛がひどくなってからワインを避けるようになりました。

飲んだ後に頭痛が起きやすいんです。
特に、赤ワインに弱くなりました。

ワインの代わりに好きになったものがあります。

ヨーグルト酒です。

ヨーグルト酒は、意外なんですが日本酒ベースのものが多く、
発泡性のあるものもあります。

マッコリに似ていますが、ヨーグルト酒の方が飲みやすく癖がないんです。
しゅわしゅわ感もおいしさを後押ししてくれます。
ヨーグルト酒がオススメ濃厚なヨーグルトの味わいがとってもおいしい! 

ヨーグルトは、美容にも健康にもいいのはご存じですよね? 

スーパーマーケットでも販売されていますし、
インターネットではいろいろなヨーグルト酒が紹介されています。

喉越しがいいので、ついつい飲みすぎてしまいますが、
不思議と頭痛が起こらないお酒です。

冷蔵庫で冷やして、氷を入れずに飲むのがおすすめですよ。

 

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