ベーチェット病を治療しながら妊娠・出産・離婚も経験し、 育児・仕事もおこなうシングルマザーの奮闘記。 心豊かにベーチェット病と付き合うスローライフをご紹介!

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ベーチェット病と生きるシングルマザーのスローライフ

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美肌効果抜群! 美味しくて濃厚な『リコピンリッチ』

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以前、トマトジュースにはまっているとお伝えしましたが、 今でも健康と美容を兼ねて、毎日飲んでいます。 私流の飲み方は、ビールと混ぜて飲む「レッドアイ」です。 お酒は大好きで、中でもレッドアイは飲みやすくていい。 いろい…

骨盤矯正は本当に効くの? 整骨院でよくあるメニュー

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整骨院に行ったことはありますか? 産後の方は特に気になることだと思いますが、 出産で骨盤が歪んだ・開いた・腰回りが大きくなったということです。そうした声を拾い、 整骨院では「骨盤矯正メニュー」というものがあります。その名の通り、 開いたり歪…

すべすべなお肌は努力次第! エイジングケアは入念に

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40代はお肌のトラブルが増え始める時期で、 かさつきや肌荒れなどが起こりやすいですよね。更年期に近づき、 心身ともに不安を抱える頃です。みなさん、 エイジングケアはどのくらい意識していますか? 私はつい最近まで、 ほったらかしの野放し状態で…

小顔効果とたるみ防止に便利・フェイスリフトマスク

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40代になってから気になり出したのは、 顔のたるみやフェイスラインの崩れです。人間は重力に逆らって生きているんだから、 どんどん重力に負けてたるんでしまうのは仕方ない。けれど、 美しくあり続ける努力は必要。女性はフェイスラインで印象が変わる…

声帯が腫れると声が出ない! 響声破笛丸料のすすめ

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頭炎を発症し、 喉の腫れや咳などの症状が出ました。 当初の診断は鼻風邪だったのですが、 急速に症状が悪化し、 喉頭炎という喉の炎症が起こる病気になったのです。 その後、処方された薬を服用しても治らず、 どんどん声が出ない…

禁煙計画は失敗・人気沸騰中のiQOSに変えてみた

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喫煙の悪影響は、 私も日々痛感しています。 ニコチン性口内炎になったり、 息苦しさや咳を発症したり。 それでも、ニコチン依存は克服できない。 今、入手困難になっているiQOSという電子タバコ。 タールを含まず、煙も水蒸気で、臭いもしな…

最近意識してやっていること・食生活の変化について

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私は41歳になりました。 年齢を重ねるのは、誰しも平等。 しかし、老いるかどうかは、 自分次第という部分があります。 いかにきちんとした生活を送っているか、 人の目を意識しているか、 いつまでも若々しくいたいと感じているか。 シワやた…

医療ドラマは役に立つ・医学の進歩を描いた「仁」

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自分自身の闘病やこうした医療記事を書くことをきっかけに、 医療ドラマに関心を高く持つようになりました。 医療ドラマは、 監修が甘いと面白みと深みに欠けます。 私がすごくハマったのは、「JIN-仁-」です。 大沢たかお主演で、 現代の脳…

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